第9回（平成29年）から毎年参加してました宮崎県の都城さくらマラソン（ハーフ）ですが、第12回（令和2年）は中止になって、令和3年は最初からなくて、第13回（令和4年）は今のところ開催されるみたいです。制限時間が2時間30分なので、今から鍛え直しましたら、なんとか完走できそ...

来年１／３０（日）の大坂ハーフマラソン、まだ申し込んでいません･･･ 今のままですと確実に制限時間内に走れず完走できないですし、大会まで3ヶ月無いので、申し込むのに躊躇してしまいます･･･ 以前は事務所の前がコースで、走らない時は事務所から応援できたのですが、新しいコースは...

健康診断の数値が想像以上に悪かったので、マラソンを再開したいと思っています。 ハーフマラソンやフルマラソンなどの大会も再開してますので、どれか申し込もうと思ってます。 ただ、すでにハーフは3時間近く、フルは7時間近くかかってしまうくらい体がなまっているので、完走するためには...

ほとんどジムに行けないまま、再び健康状態を測りました。 過去最低のフィットネススコアになってしまいました😭 なんとかジムに行く時間をしぼりだして、健康になります❗️

コロナの影響で運動する機会が減り、どんどん太ってきて、コロナに感染した際の死亡リスクが高まってきています・・・ なので今年からスポーツジムを再開しました。 しかし、忙しくてなかなかジムに行けなかったため、無駄な会費を払い続けてましたが、やっと月に数回ジムに通えるようになって...